Partnerinle para, seks ya da aile hakkında kavga etmenin ardındaki sır perdesini aralıyoruz…. Stresli bir günün sabahında, sevgilinle akşamdan kalan bulaşıklar yüzünden belki yüzüncü kez kavga ediyorsun. Durum yeterince berbat, öyle değil mi? Çünkü her çift, her daim kavga edebilecekleri onlarca şey bulabiliyor. Tekerrür eden tartışmalar oldukça yaygın; fakat bu durum aslında hiç de sağlıklı olmayabilir. Bir neticeye bağlanmayan sözsel atışmaların, sorunu ortadan kaldırmak konusunda hiç de yardımcı olmadığı ortada. Çünkü bu tarz kavgalar, ilişkinin geneli üzerinde de çözülemeyen bazı ciddi sorunları belirtiyor olabilir. Kendini partnerinle her defasında para yüzünden kavga ederken buluveriyorsan, belki de hayata farklı pencerelerden bakıyorsunuzdur. Çözüm: What about me? Gelecekten ne beklediğini mutlaka bilmeli. Bunları onunla konuşurken de dile getirmelisin. Eğer bunları dillendiremiyorsan, bir ilişki uzmanından yardım alman gerekebilir. En yaygın ilişki kavgalarından birisi ev işleri üzerine yaşanıyor. Çünkü erkekler, ev işlerinin sorumluluğunu kadınlarla paylaşmaktan genellikle kaçıyorlar. Bu gibi sorunlar, ilişkinin omuzlarına ağır yük bindirebilir. Bu durum, partnerinin dinleme ve iletişim kurma konularında kendisini geliştirmek zorunda olduğunu işaret eder. İyi bir partner, karşısındakinin taleplerini dinler ve değerlendirmeye alır. Üstelik bu konuda taleplerin büyük ya da küçük olması da önemsizdir. Eğer seni yeterince umursuyorsa, alışkanlıklarını bir kenara bırakabilir ve değişebilir. İlk olarak, ona meseleyi ya da sorunu açıkla. Sonrasında, bu sorun hakkında ne hissettiğini paylaş. Son adımda ise sorunun çözümü için ondan birlikte hareket etmeyi talep et. Seni bu sorunun ne kadar rahatsız ettiğini açık bir şekilde sunman, partnerinin seni anlamasını daha da kolaylaştıracaktır. Dinleme eksikliğinden kaynaklanan tüm sorunlar hakkında partnerinle bu yöntemi kullanarak konuşabilirsin. Aileler hakkında sürekli olarak kavga etmek, taraflardan birisinin ilişkide değer görmediğine ya da önemsenmediğini düşündüğüne işaret eder. Örneğin, partnerin sürekli senin ailenle görüşmesine rağmen kendi ailesi ile yılda bir iki kez buluşabildiğini düşünüyorsa, ya da annenin sık ziyaretlerinden şikayet ediyorsa, ilişkideki önem sırasında ilk sırada yer almadığını düşünüyor olabilir. Çözüm: Bu konudaki en iyi çözüm yöntemi şöyle: Her iki taraf da birbirlerine danışmadan, yani ortak karar almadan aile ile ilgili kararlar verilmemesi üzerine anlaşmalı. Ayrıca, bu konuda daha ılımlı bir tutum da benimsenebilir. Bu yüzden de planlamalarına biraz daha dikkat etsen ve bu durumu dengelesen olur mu? Daha fazla seks yapmak istiyor olabilirsin. Ya da partnerin seks hayatınızda farklı şeyler denemek istiyor olabilir. Eğer seks konusunda kavga ediyorsanız, Seks Esnasında Kavga Etmek fiziksel ve duygusal bağ zarar görecektir. Sıklıkla, bu konudaki tartışmalar iletişim eksikliğinden kaynaklanır. Bunun önüne geçebilmek için de yatakta ne istediğinize ve sekse dair beklentilerinize birlikte göz atmanız gerekecek. Çözüm: Seks üzerine beklentilerinizi konuşmak için zaman ayırmanız gerek. Üstelik bunları seks sırasında değil, kıyafetleriniz üzerinizdeyken yapmalısınız. Ön sevişme ya da seks, bu konuların masaya yatırılması için uygun zaman değil. Birbirinizle hisleriniz ve cinsel ihtiyaçlarınız konusunda konuşmalısınız. Belirli aralıklarla, düzenli bir şekilde bu konuyu ele almalısınız. Bu, aynı zamanda iletişim becerilerinizin de gelişmesine katkı sağlayacak. Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar. Yazar: Editor. Partnerinle para, seks ya da aile hakkında kavga etmenin ardındaki sır perdesini aralıyoruz… Stresli bir günün sabahında, sevgilinle akşamdan kalan bulaşıklar yüzünden belki yüzüncü kez kavga ediyorsun. Maddi konularda kavga etmek Seks Esnasında Kavga Etmek partnerinle her defasında para yüzünden kavga ederken buluveriyorsan, belki de hayata farklı pencerelerden bakıyorsunuzdur. Ev işleri konusunda kavga etmek En yaygın ilişki kavgalarından birisi ev işleri üzerine yaşanıyor.
Bir İlişkiyi Ne Yıpratır?
Bir başkasını hayal etmek, aldatmak için yeterli | NPİSTANBUL Testosteron, adrenalin ve kortizol (stres hormonu) gibi hormonların seviyeleri, biriyle kavga ettiğimizde yükselir. İlişkide tartışma bize partnerimizi yeniden ve daha iyi anlama ve tanıma konularında yardımcı olur. Tartışma sayesinde belki partnerinizin daha. Kavga Sonrası Seks Neden Daha Tahrik Edici? İlişkide Tartışma ve Çatışmalardan Kaçınmanın Yolları - İzmir Psikolog Sinem MalkoçKavga ederken testosteron, adrenalin ve kortizol stres hormonu gibi hormonların tümü yükselir. Bunun en önemli nedeni kadının kendisini ilişkisinde değersiz ve önemsiz hissetmesi ya da hissettirilmesidir. Bir çatışmayı çözmek için karşı tarafa biraz güvenmek zorundasınız. Evlilik danışmanı ya da evlilik terapisti işte eşlerin tam bu kısır döngülerini fark etmelerini sağlayarak bu olumsuz döngülerini olumluya çevirmek adına iletişim sürecinin yeniden yapılandırır. Geçmişi Geçmişte Bırakın Geçmişte yaşadığınız olumsuz olayları sürekli olarak düşünmek onları gündeme getirmek enerjinizin bölünmesine neden olmakta ve o an odaklanmanız gereken konuya odaklanmanızı engellemektedir. Uzaklaşın ve partnerinizin ihtiyaçlarını kendinizle birlikte düşünün.
Kavga ederken hormonların oldukça aktif olduğunu da unutmamak gerek!
3. Partnerinle kavga etmek, partnerine karşı duyduğun güven eksikliği gibi ilişki sorunları da cinsel istekte azalmaya neden olabilir. Kavga Sonrası Seks Neden Daha Tahrik Edici? Uyku. İlişkide tartışma bize partnerimizi yeniden ve daha iyi anlama ve tanıma konularında yardımcı olur. ilişkinin sonuna gelindiğine dair bir işaret olabilir. tenlerin birleşimi, kavga etme isteğinin önüne geçemiyorsa ortada ciddi bir sorun var demektir. Testosteron, adrenalin ve kortizol (stres hormonu) gibi hormonların seviyeleri, biriyle kavga ettiğimizde yükselir. Tartışma sayesinde belki partnerinizin daha.İzmir Uzman Psikolog Kasım 12, Kendinize saygınız yoksa karşıdaki kişi de size saygı duymayacaktır. Her tartışmayı kazanma hissi, her konuda haklı olma ve üste çıkma ihtiyacı duygusal olgunluğun yeterince olmadığının bir göstergesidir. AYŞE: Sen nasıl bir insansın, sen zaten hep böyle yapıyorsun, dedikoducusun, ailenle hep arkamdan konuşup duruyorsun. Bir çift terapisti, eşlerin birbirlerini suçlama döngüsünün dışına çıkmasına ve her ikisinin de kısır döngüye nasıl yakalandıklarını görmelerine yardımcı olabilmektedir. Bu, ilişkinizi ileriye taşımanın en önemli yoludur. Ayşe: Peki bundan sonra bana kırıldığın zaman gelip benimle paylaşsan nasıl olur? Ayşe: Seninle uzun zamandır birlikteyiz ve ben seni çok seviyorum, sen benim için gerçekten değerlisin. Bu durum sizinle eşiniz arasında küskünlük yaratır ve yeni bir tartışma konusuna daha yol açabilir. Bir tartışma konusu başka bir tartışma konusunu çağırıyor ve tetikliyor, bir süre sonra tartışma ilişkinin doğası haline geliyor. İlişkide öyledir. Ayrıca olumlu çatışma çözme yöntemi örneğinde kişiler birbirlerine neden dolayı kırıldıldan ve duygularını olumlu bir şekilde ifade ettikleri, en önemlisi de birbirlerini dinledikleri için çözüm yolu bulmaya odaklanabiliyorlar. Aslında, ara sıra çıkan çatışmalar, empati kurabiliyorsanız ilişkileri derinleştirir. Vali Konağı cd. Eğer o kurallar ihlal edilirse çatışmaya dönüşür ve evlilik için bir tehdit halini alır. Örneğin, bir elinizi göğsünüze, diğerini karnınıza koyabilirsiniz. Partneriniz ile bir sorunu mantıklı bir şekilde çözmeye çalışırsanız genelde iki şey yaparsınız: Birincisi : Partnerinizin düşüncesini çürütmek için olabildiğince argüman ileri sürerek onun düşüncelerini çürütmeye çalışırsınız. Genel Koordinatörü. Bunlar olumlu veya olumsuz olabilir. Eşler arasında kavga nasıl çözümlenir? Ayrıca artık işe yaramayan flört tavsiyeleri hakkındaki yazımız da ilginizi çekebilir. Kavgadan çok fazla kaçınan çiftkerde nazikçe-dostça yan yana yatıp uyma tehlikesi vardır. Bu durum, partnerinin dinleme ve iletişim kurma konularında kendisini geliştirmek zorunda olduğunu işaret eder. Geçmişi Geçmişte Bırakın Geçmişte yaşadığınız olumsuz olayları sürekli olarak düşünmek onları gündeme getirmek enerjinizin bölünmesine neden olmakta ve o an odaklanmanız gereken konuya odaklanmanızı engellemektedir. Partnerinle para, seks ya da aile hakkında kavga etmenin ardındaki sır perdesini aralıyoruz…. Onun saygı ve onayını yitirmemek için savunmaya geçer ve bakış açısına karşı direniriz. Ürünü satın almak istediğiniz markete tıklayın. Kaliteli bir yaşam, kaliteli bir uyku, egzersiz yapmak, fiziksel bakımınızla ilgilenmek, kendinize zaman ayırmak, yetenek ve becerilerinize yatırım yapmak: Kendinize yaptığınız tüm fiziksel ve duygusal yatırımlar kendinize olan saygınızı artıracak ve karşıdaki partnerin de saygısını artıracaktır. Partneriniz ile bir sorunu mantıklı bir şekilde çözmeye çalışırsanız genelde iki şey yaparsınız:. Evlilik terapisti ve evlilik danışmanı sizin belirli döngülerinizi ve sizin nasıl bu döngüye sıkışıp kaldığınızı anlamanıza yardımcı olarak, aynı eski tartışma ve çatışmalardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Hatalarınızı kabul ederseniz, bu durum sizi uyumlu bir birlikteliğe götüren bir ilk adım olabilir. Olumlu çatışma çözme yönteminde kişiler birbirlerine konuşmak istediklerini ve aralarındaki anlaşmazlıkları çözmeye istekli oldukları mesajını veriyorlar. Sitede gezinmeye devam ederek çerezlerimizin kullanımını kabul etmiş olursunuz.
