Yaşadığımız dünyada gelişen teknolojinin olumsuz etkileri insan vücudu üzerinde belirgin bir şekilde kendini göstermeye devam ediyor. Özellikle de sürekli aynı pozisyonda oturmak, sürekli aynı işlerle meşgul olması, toplu taşıma araçlarının sık kullanılması ve iş gereği hareketsiz kalma yüzünden kas ve eklem ağrıları kendini fazlasıyla göstermeye başlar. Rahatlatıcı bir masaj ile yaşanan bu sıkıntıların önüne geçmek mümkündür. Farklı masaj teknikleri sayesinde vücut direncinin arttırılmasına yönelik yapılan uygulamalar arasında en çok dikkat çeken masaj ise Mix masaj uygulamasıdır. Bu masaj sayesinde yaşadığınız tüm negatif enerjiyi üzerinizden atarak rahatlayabilirsiniz. Şehirlerin kalabalık yaşantısına karşın vücudunuzu ve ruhunuzu dinç tutmak için bu masaj yöntemini uygulamanız en doğrusu olacaktır. Kan dolaşımının artmasına, bağışıklık sisteminin güçlenmesine, kılcal damarların genişlemesine, kas sertliğinin ve dokuların yumuşamasına fayda sağlar. Holiday Inn Hotel - Çukurambar. Relax Masaj. Copyright © Tüm Hakları Saklıdır. Day Inn Spa. Merhaba, Yardım istermisiniz?
Rahatlama Süresi: Masaj bittikten sonra, kişiye birkaç dakika dinlenme süresi tanınır. Daha derin ve dinlendirici bir uyku sağlar. Bir masajın sizin için uygun olup olmadığına dair herhangi bir şüpheniz varsa, masaja başvurmadan önce tıbbi bir uzmanla görüşmeniz çok daha sağlıklı olacaktır. Lavanta, adaçayı veya papatya gibi rahatlatıcı etkisi bilinen yağlar tercih edilir. İsveç masajı sağlık açısından sağladığı yararların yanı sıra ekstra bir rahatlama da sağlar.
Relax Masaj
Relax masaj ile kan dolaşımının artması, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, kılcal damarların genişlemesi ve kas sertliğinin ortadan kaldırılması sağlanır. Klasik Masaj Relax masajı Antisitres masajı birbirine yakın masajlardır. Güzellik Uzmanı ve Estetisyen Serpil Kale öncülüğünde, alanında uzman ama her şeyden. · Masaj Yağlarının Seçimi: Aromaterapi yağları, masajın etkisini artırır. · Masaj. Hazırlık: Masaj yapılacak alan temiz ve rahatlatıcı bir ortam olmalıdır. Yalova'da yeni bir güzellik merkezi deneyimi sunuyoruz. detaylı bilgi için Thai Masajı Nasıl Yapılır? (Bölüm#2) Sırt, Bel |.Ancak, masaj sırasında dikkatli olmak ve kişinin ihtiyaçlarına uygun bir şekilde hareket etmek önemlidir. Kas Gerginliğini Giderme: Günlük aktiviteler ve yanlış duruş pozisyonları kaslarda gerginlik yaratabilir. Relax Masaj: Rahatlama ve Yenilenme Sanatı Modern yaşamın hızlı temposu ve günlük stres faktörleri, vücudumuzun ve zihnimizin zaman zaman bir molaya ihtiyaç duyduğu gerçeğini gözler önüne seriyor. Derin doku masajı belirli sebeplerden spor sakatlanmaları , duruş bozukluğundan kaynaklanan ağrılar kas ağrısı çeken insanlar için daha faydalıdır, fakat İsveç masajı birçok açıdan derin doku masajına göre daha kapsamlı ve rahatlatıcı bir masaj tekniğidir. Hangi durumlarda uygulanır? Adres İlkyerleşim Mahallesi Relax Masajı Nasıl Uygulanır? Relax Masaj Home Relax Masaj. Kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirmek için kalbe yönelik hafif yoğurma, vurma ve uzun vuruşları birleştiren tüm vücut masajıdır. Adından da anlaşılacağı gibi derin doku masajı, kasların daha derin doku yapılarına odaklanır. Böylece vücudunuzda gevşeme ile birlikte stres seviyenizin de azaldığını fark edersiniz. Özellikle boyun, omuz ve sırt bölgesinde biriken gerginliği hafifletir. Yaşadığımız dünyada gelişen teknolojinin olumsuz etkileri insan vücudu üzerinde belirgin bir şekilde kendini göstermeye devam ediyor. Bu uygulama ile kan dolaşımını düzenlenir, kasların gevşemesine yardımcı olunur ve kişinin sindirim sisteminin doğru çalışması sağlanır. Relaxing Masaj, kadın-erkek fark etmeksizin pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir. İdeal olarak kendinize başka bir işle uğraşmayacağınız bir gevşeme günü belirleyebilirsiniz. Asya masaj tekniklerindeki gibi enerji üstüne yoğunlaşmak yerine, İsveç masajı batılı anatomi ve fizyoloji bilgisinden yararlanmaktadır. Bu nedenle relax masaj öncesinde ve sonrasında rahat bir zaman aralığı bırakmaya gayret edin. Day Inn Spa. Aromaterapi masajı tedavisi sırasında terapist, müşterinin vücudunun yumuşak dokusuna nazik İsveç masajı tekniklerini uygularken, uçucu yağların sakinleştirici kokusu havaya yayılır. Bu süre zarfında vücut, masajın etkilerini tam anlamıyla hisseder ve rahatlama tamamlanır. Özel teknikler muhteşem sonuçları yaratan farkı ortaya koyar. Hamilelerin ve cilt sorunu olanların masaj öncesi doktora danışmaları önemlidir. Bu da hücrelerin daha fazla oksijen ve besin almasını sağlar. Global spa sektöründeki gelişimleri ve yenilikleri sizler için yakından takip ederek kaliteli hizmetlerin en ince detaylarına önem gösteriyoruz…. Relaxing Masaj ile, uygulama yapılan kişi kendini son derece rahat ve iyi hisseder. Sonuç olarak, azalmış kas spazmları ve kas krampları yaşamalı ve kas dokusunun yenilenmesine yardımcı olur. Bu masaj terapisi ayrıca artrit ve siyatik durumlarda ağrının kontrolünde yardımcı olabilir. Rahatlatıcı bir masaj ile yaşanan bu sıkıntıların önüne geçmek mümkündür.
